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【ノウハウ】無駄な時間を省いて効率化する [【ノウハウ】]

【ノウハウ】無駄な時間を省いて効率化する


こんにちわ!
東大家庭教師友の会スタッフのたいちです。

今日は以前作った勉強方法に関するツール的なもの一つ。

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今日は部活動などをしていて、「勉強時間がない!!」という人向けに勉強時間確保のコツを紹介します。
■紙に書くことで、無駄な時間を再認識して、時間の効率化を図ろうというものです。
 (抜粋なので文体が変ですが、あしからず。)


20080224221355.jpg


※もしこれを使いたい人は、PCから画像保存して、プリンターすれば使えます。
一応、ツールっぽいデザインですが、手帳などの週間ページと基本的に作りは一緒です。
これで何をするのか?が重要です。

~学習プランシートの使い方~

■学習プランシートの目的
 学生は学校・部活・塾・遊びと忙しいです。いきなり毎日学習時間を作りなさいと
言われても、そんなの無理!と思うかもしれません。そこで、もう一度、自分の生活を見直して、
無駄な時間を見つけて、学習時間を作り出すためにこのシートを使ってもらいます。
 
■自分の生活を見直そう
 まず、学習プランシートに一週間どうすごしているのか?を記入してみましょう。
なるべく詳しく思い出してください。記入したら、見直してみましょう。どうですか?
いろいろ無駄な時間がありませんか?何をしてたわけでもない時間が多いことに気付きませんか?
例えば、帰宅してから1時間くらい特に何もしてない時間がある・・。休日は11時まで寝ている・・・。
それが無駄な時間です。

■学習プランシートに記入しよう
 では、もう一度、今度は勉強時間を確保するために新しい学習プランシートに記入しましょう。
まず、学校・部活・塾・予備校などのどうしても変更できない予定を記入しましょう。


■学習時間を確保しよう
 変更できない予定を記入して、空いた時間に学習時間を記入しましょう。
一日3時間と決めたなら、3時間を朝起きてから1時間、寝る前に2時間と合計3時間になるように記入しましょう。
 「記入のポイント」
毎日一定の時間を確保しましょう。例えば、水曜日は部活で遅くなるから、水曜日の学習時間は0にして、
日曜日に水曜日の分も含めて多めに学習すればいいかな、というのはダメです。
人間の集中力はよくても3時間くらいしか続きません。長時間1日学習するより、
短時間を毎日するほうが成果がでます。必ず、毎日学習する時間を作りましょう。


■机に向かう時間だけが学習時間じゃない
 それでも、部活をしていたり、習い事をしていると、学習時間は作るのが難しい人もいるかもしれません。
そういう人は、通学時間、お風呂の時間なども利用しましょう。学習とは、机に向かわなくても出来ます。
単語帳を通学時間で覚える。お風呂で参考書を読むなど、机に向かわなくてもできる学習なら、
それで済ましてしまいましょう。


※よく使い方ややり方がわからないなどがあったら、コメント・メールで遠慮せずに聞いてください。


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