東大・早慶・一橋生の大学受験対策ブログ

こんにちは!
東大家庭教師友の会スタッフのショウです。

【質問】
こんにちは。一橋志望の浪人です。勉強しなきゃいけないのに身が
入りません。やることが多すぎて、すぐにやる気がなくなってしまいます。
ちなみに模試では良くてもD判しか出たことがないです。
やった分だけ確実に成績は上がっているし、今年こそ何があっても
必ず合格したいと思っています。

毎日無駄に時間が過ぎていくのですが、どうすればいいですか？

【回答】
これからの時期、受験生、特に浪人生は焦りや不安が大きくなることでしょう。
逆に、「なんとかなるだろう」と思い、毎日あまり勉強に手が付かず悩んでいる人も
いるでしょう。成績がよく、親からも周りからも「受かって当然」と思われ、プレッシャーを
感じている人もいるでしょう。人それぞれですが、みな受験生は精神的に苦しむ時期です。

今回の質問者と同様、やることが多すぎて途方に暮れている人も多いと思います。
これから先３ヶ月の計画ややるべきことを書いてみるととてつもない量で、残りの
３ヶ月で全部終わるのか、不安になることでしょう。３ヶ月後の自分が想像できないかも
しれません。

大学入試が終わると感じることですが、「結局100%は無理だ」ということです。僕の
周りの難関大生のどの人も完璧な状態で試験には臨めていなかったようです。
目に見えない・よくわからない「完璧な自分」「理想の自分」を強く思い描きすぎることで
かえって自分を苦しめ、勉強がはかどらなくなっているのではありませんか？

幸い、満点を取らなくては合格できない大学はありません。私立で８割、国立でも７割
取れればまず間違いなく合格できると思います。ミスが許されているのです。

また、これからの勉強時間も有限です。これはよくもわるくも変わりません。
まず、このことを受け入れてください。センターまでは1500時間もありません。睡眠時間などを
引いたらもっと少ないでしょう。仮に１日７時間寝ている人が３時間にしても、200時間くらいしか
勉強時間は増えません。そう考えると、睡眠時間を削るより、どれだけ集中して勉強に
取り組めるかを考えた方が効率がいいと言えます。勉強と勉強の合間の休憩の取り方など、
工夫できる箇所はいくらでもあると思います。

睡眠時間を削るのは最終手段だと考えてください。テレビも見て、ゲームもして、睡眠時間を
削るのは、間違っています。これまでより１時間減らす程度なら気合いでなんとかなると
思いますが、５時間以下だと多くの人は明らかに日中の集中力を欠くことになると思います。

残り時間が少ない。これは変えようのない事実ですが、全受験生にとっても同じことです。
逆に、その時間どれだけ集中できるか、は人それぞれです。差をつけるとすればここでしょう。
残りの限られた時間、人の倍集中することは可能です。
このブログではできるだけ効率的な勉強法を紹介しているつもりです。

これからの時期で不安に感じることや勉強法を知りたいときは、質問フォームから
質問してください。具体的な状況を教えていただけると適切に回答しやすいです。
よろしくお願いします。




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