東大・早慶・一橋生の大学受験対策ブログ

こんにちは!
東大家庭教師友の会スタッフのありさです。


今回は直前期ということで「テストの日にもっとも自分が落ち着く方法、テストを楽しむ方法」について書きたいと思います。

テストなんて楽しめない！というそこのあなた、今まで1年間頑張ってきた成果を出す場所です。どうせなら楽しんでやろうじゃないですか（笑）
私はセンター試験と私立大学3校を受けましたが、今までにないくらい緊張したセンター試験を除きその後のテストはとっても落ち着いて、そして楽しんで受けることができたと思います。

以下にそんな「楽しんで」テストを受けていた私が実践していたことについて書きたいと思います。

①人と話す
　朝送りだしてくれる家族でも、一緒に受験会場に向かう友達でも、または受験会場で出会った受験生でもだれでもかまいません！とりあえず人とたくさん話しましょう。不安だったり、緊張しているのはみんな同じ。一人で押し黙っているとどうしてもその不安が倍増してしまいますが、人と話すことで思わず笑ってしまったり、不安を共有することができたりします。

②お気に入りの音楽でリラックスする
　テスト直前までリスニングのテープなんて聞いていたらかえって焦るだけです。いつも自分が聞く曲、聞いてリラックスすることができる曲、聞いて元気をくれる曲…そんな曲を聴いて楽な気持ちで受験会場に向かいましょう。ちなみにミスチルが大好きな私はいつも「innocent wolrd」を聞いて自分を鼓舞していました。

③好きな科目・得意な科目だけ勉強する
　直前に苦手な科目のことばかり考えていたら不安が倍増するだけだと思っていた私は、テスト当日は大好きな世界史の勉強しかしませんでした。今までにまとめたノートをぱらぱらとめくってみたり、資料集のお気に入りのページを眺めてみたり、「ここも分かる、ここが出たら必ず全問正解できる」ということばかりを考えて、自信をつけていました。

④今までで最高の成績をおさめた模試の成績表を持っていく
　若干アホに聞こえますが、「ここまでの成績を出すことができたんだから何とかなる！」という気持ちでいつも持参していました。この成績を出せたときの自分を思い出して試験に臨もう！っていう気持ちって大切だと思います。

以上、完全に個人的でしたが…要は「気持ちが大事！」ってことです。
知識を詰め込むのは前日まで、当日は自分なりの方法を見つけて自分の気持ちをハイにして楽しんでテストに臨みましょう！　

東大家庭教師友の会スタッフ一同応援しております！
頑張ってください